全 4 件のメニュー
🏪 コーヒーショップ
ブラックコーヒー+ナッツ(素焼き)
健康スコア
74/100
コーヒーの代謝アップ効果とナッツの良質な脂質・ビタミンEが相乗効果。血糖値を安定させながら集中力を持続させる間食の黄金コンビ。
緑茶ラテ(無糖・豆乳)
健康スコア
72/100
緑茶のカテキンとテアニンが抗酸化・リラックス・集中力向上を同時にもたらす。豆乳追加でたんぱく質とイソフラボンもプラス。
無糖ラテ(豆乳・オーツミルク変更)
健康スコア
68/100
豆乳ラテならイソフラボン+カルシウムが加わり、骨と若返りに働く。オーツミルクは食物繊維が豊富で腸内環境を整える。