👁 プレビュー：失敗を恐れずに行動するための習慣
MY 習慣
▼
失敗を恐れずに行動するための習慣
📊 累計スコア
START からの累計スコア
0.0
pts
Lv.1
👑 習慣を始めたすごい人
ここから始めたあなたは、もう自分を大切にする道を選べていて本当にすごいです。
次の目標
10pt
0.0 pts
次の目標：10 pts
あと 10.0 pts
成長の軌跡
📋 スコア
今日のスコア
0
今日の失敗を恐れず行動するチェック
・行動を止める怖さを言葉にする
・失敗の範囲を小さく見積もる
・試す行動を最小にする
・準備の上限を決める
・人の反応を一度切り分ける
・失敗後の修正手順を用意する
・挑戦から学ぶ点を残す
・行動を支える助けを使う
・怖さとの付き合い方を振り返る
・今日の失敗を恐れず行動するチェック
過去分コピー
この日と同じ内容を次の期間にもコピペします。
期間の始まり
期間の終わり
行動への怖さの気づきメモ
■ メモ
■ メモ一覧
怖さがあっても試せる小さな行動の記録
怖さがあっても試せる小さな行動に関わる工夫・変化・気づきを見比べる
怖さがあっても試せる小さな行動の写真記録
小さく試す準備
挑戦した行動の記録
修正のためのメモ
記録履歴
達成称号
0pt
1,000pt
0PT
今ここ。あなたの現在地
今ここ。あなたの現在地
-
0pt習慣を始めたすごい人ここから始めたあなたは、もう自分を大切にする道を選べていて本当にすごいです。💬
-
100pt習慣づくりが上手な人続けるための土台を作れたあなたは、すでに大きな一歩を形にできています。💬
-
200ptとても前向きに行動する人ここまでの歩みは、胸を張っていい成果です。💬
-
300ptとても習慣を身につける人基礎を積み上げてここまで来たあなたは、確かな継続力を育てています。💬
-
400pt本当に続ける力が見えてきた人あなたの努力は、静かでも確実に存在感を増しています。💬
-
500pt本当に続ける自信を育てる人安定して積み上げる力が見えてきました。あなたの行動は本物の強さになっています。💬
-
600pt本当に成長を続ける人その力を、これからも大切に育ててください。💬
-
700ptすごく積み重ねが上手な人あなたの努力は、静かでも確実に存在感を増しています。💬
-
800ptすごく続ける姿がかっこいい人自分との約束を大切にする姿が、とてもかっこいいです。💬
-
900ptしっかり習慣を育てている人この調子で、あなたらしい継続を育てていきましょう。💬
-
1,000ptしっかり行動を重ねる立派な人ここまで進めたあなたの継続力は、もう自信を持って誇れるレベルです。💬
行動・振り返り動画
⭐ この習慣のレビューを書く
🔘 質問のONOFF、並び順
👁 表示・非表示、並び順 設定
📥 ダウンロード履歴
⚙️ プロフィール・設定
アプリ更新日：2026/07/21 13:56