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ワザアリ(Wazari)|習慣を探す

Wazari(ワザアリ)は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム
習慣の力でなりたい自分になる
習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣 全32本
🔍 該当する習慣が見つかりませんでした
親知らずや歯の悩みに向き合うための習慣
歯のケア
📋 編集可
親知らずや痛み・腫れ・しみるなどの気になる変化を記録し、自己判断で放置せず、歯科で相談する準備を整えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35
チャートを見られるようになるための習慣
投資
📋 編集可
時間軸、ローソク足、出来高、移動平均線、高値安値、変動幅を確認し、価格の動きを記録して読むための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17
株式投資で損切り判断を上手くするための習慣
投資
📋 編集可
退出条件、前提の変化、損失許容、確認項目、記録を整え、損切りを含む撤退判断を自分の方針に沿って考えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17
副業で月10万円稼ぐための習慣
副業
📋 編集可
高付加価値化、標準化、継続収益、時間配分、価格設計を整え、副業で月10万円を目指すための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:18
副業で稼ぐための習慣
お金・貯金・節約 副業
📋 編集可
自分の強み・需要・商品やサービス・時間管理・継続改善を整え、無理なく副業の収入につなげるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 00:20
夜のルーティンを作るための習慣
睡眠
📋 編集可
就寝前の行動を少数に絞り、毎晩同じ流れで心身を切り替えて、自然に休息モードへ入るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/21 04:19
寝つけない時に眠るための習慣
メンタル 健康 睡眠
📋 編集可
眠れない夜に焦らず、体と脳を休息モードへ切り替えるための習慣テンプレートです。
タロ 📅 2026/05/30 03:25 📥 1人
孤独にならない老後を作るための習慣
シニア世代 老後
📋 編集可
人とのつながり・趣味・地域・助けを求める力を整え、年齢を重ねても安心して関われる居場所をつくるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45
人生後半を充実させるための習慣
人生後半を充実させるための習慣
シニア世代 老後
📋 編集可
大切にしたい時間・健康・人間関係・楽しみ・挑戦を整え、人生後半を自分らしく豊かに過ごすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45
韓国語を学ぶための習慣
勉強・資格 語学
📋 編集可
ハングル、発音、基本会話、聞く・書く練習を生活に組み込み、韓国語の土台を作るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15
英語日記を続けるための習慣
勉強・資格 語学
📋 編集可
短い出来事や感情を英語で書き、表現の見直しと再利用を通じて、英語で自分を表す力を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15
仕事のストレスを減らすための習慣
ストレス メンタル 仕事・キャリア
📋 編集可
仕事量・締切・連絡・人との関わりを整理し、負担を抱え込みすぎずに働くための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:34
自分を責める癖を減らすための習慣
ストレス メンタル
📋 編集可
自分を責める言葉に気づき、事実・解釈・次の行動を分けて、自分への接し方をやわらげるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:05
人生で行きたい場所を叶えるための習慣
旅行
📋 編集可
一生に一度は行きたい場所をリスト化し、情報・予算・時期・準備を進めて夢の旅を現実に近づける習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/17 20:23
安全に海外旅行するための習慣
旅行
📋 編集可
渡航先の安全情報、貴重品の管理、緊急時の連絡方法を整え、海外旅行を安全に楽しむための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37
達成感を感じるための習慣
マインドフルネス
📋 編集可
終わったこと、進んだ量、区切り、成果物、自分へのねぎらいを見える化し、前進を実感しやすくするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58
感謝を見つけるための習慣
マインドフルネス 生活習慣
📋 編集可
助けられたこと、日常の安心、体や環境の支え、小さな良さに気づき、気分を無理に変えずに感謝を見つけるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/23 17:23
スポーツのための体を作るための習慣
フィットネス 健康
📋 編集可
競技動作・基礎体力・俊敏性・回復・練習計画を整え、好きなスポーツで力を発揮しやすい体を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 10:59
巻き肩を改善するための習慣
フィットネス 健康 見た目
📋 編集可
肩が前へ流れる場面、胸と腕の使い方、画面環境、休憩を整え、無理なく肩まわりを楽にするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:33
年齢を魅力に変えるための習慣
年齢を魅力に変えるための習慣
アンチエイジング ファッション 人間関係・コミュニケーション
📋 編集可
経験・落ち着き・清潔感・学び・人との関わりを大切にし、年齢を隠すのではなく、自分らしい深みとして生かすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/21 04:21
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