Wazari

ワザアリ｜なりたいを見つけて理想の自分に

ログイン新規登録

ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

悩みを整理するための習慣

ストレスマインドフルネスメンタル

📋 編集可

頭の中にある悩みを、事実・気持ち・自分で動かせることに分け、次の行動を選びやすくする習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:34 📥 1人

孫と元気に遊ぶための習慣

シニア世代老後

📋 編集可

会う日の体力、孫の年齢に合う遊び、安全、休憩、会話、思い出づくりを整え、孫との時間を無理なく楽しむための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:07

自分の介護に備えるための習慣

老後

📋 編集可

将来の希望・健康・連絡先・住まい・支援制度を少しずつ整理し、自分らしい介護の備えを進めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:44

ダンディーになるための習慣

ファッション男性用見た目

📋 編集可

自分に合う装い・所作・会話・生活の整え方を少しずつ磨き、派手さに頼らず、品と余裕を感じさせる大人らしい魅力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20

服の手入れを習慣にするための習慣

ファッション

📋 編集可

洗濯表示、分別、洗い方、干し方、しわ・毛玉・補修・保管を整え、服を長く気持ちよく着るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:32

野球がうまくなるための習慣

スポーツ運動

📋 編集可

投球・打撃・守備・走塁・体づくり・振り返りを整え、基礎を積み重ねて野球の技術を高めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:37

スポーツのメンタルを強くするための習慣

スポーツ運動

📋 編集可

感情の観察・呼吸・自己対話・失敗後の切り替え・練習の振り返りを整え、プレッシャーの中でも自分らしく競技する力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:37

薬の管理を忘れないようにするための習慣

健康医療・病気

📋 編集可

薬の一覧、飲む時刻、保管、飲み忘れ時の相談、薬局との連携を整え、自己判断を避けながら服薬を管理するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:07

孤独を減らすための習慣

シニア世代健康

📋 編集可

一日のリズム、安心できる人や場所、役割、相談先、デジタルの使い方を整え、孤立しにくい毎日を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:07

理想の条件を整理するための習慣

婚活恋愛結婚生活

📋 編集可

結婚生活で必要な条件・希望・優先順位を整理し、条件に縛られすぎず現実的な相手選びができるようにするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:14

良い別れ方を学ぶための習慣

恋愛

📋 編集可

相手の尊厳と安全を守りながら、曖昧に引き延ばさず、必要なことを丁寧に伝えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

子どもにエコ習慣を伝えるための習慣

子育て・家族生活習慣

📋 編集可

子どもと日常の行動を通じて、環境を大切にする感覚を無理なく育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37

子どもの自己肯定感を育てるための習慣

子供子育て・家族

📋 編集可

安心・努力の承認・選択・失敗への寄り添い・自分の気持ちを言葉にする機会を整え、子どもが自分を大切に思える土台を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:38

SNSから仕事を得るための習慣

SNS 仕事・キャリア副業

📋 編集可

SNSで届けたい相手、発信テーマ、実績、相談導線を整え、信頼を通じて仕事の接点を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:18

締切を守れるようになるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

期限の見える化・逆算・早めの着手・進捗共有・余白の確保を整え、締切を安定して守るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:26

知識を誰かに伝えるための習慣

その他

📋 編集可

相手の目的に合わせて知識を整理し、分かりやすい形にして共有し、役立つ情報として届けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:46

地域とつながるための習慣

その他

📋 編集可

地域の人・場所・活動・支援を知り、顔の見える関係と安心できる居場所を少しずつつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:46

海外旅行に行くための習慣

趣味・創作

📋 編集可

渡航書類・お金・通信・安全・健康・現地ルールを整え、海外旅行を安心して実現するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:48

日本中を巡るための習慣

趣味・創作

📋 編集可

地域ごとの魅力・季節・移動・文化・記録を整え、日本各地を少しずつ深く楽しむための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:48

犬ともっと仲良くなるための習慣

ペット・動物

📋 編集可

犬の気持ちや好みを観察し、遊び・散歩・声かけ・触れ方を整えて、安心して信頼を深めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:12

‹ 前へ 14 15 16 17 18 次へ ›

301〜320件 / 全1029件