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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

株式投資・長期投資を続ける習慣

投資

📋 編集可

短期の値動きに振り回されず、投資方針・積立・記録・感情管理を続けるためのテンプレート

タロ 📅 2026/05/29 03:01 📥 2人

チャートを見られるようになるための習慣

投資

📋 編集可

時間軸、ローソク足、出来高、移動平均線、高値安値、変動幅を確認し、価格の動きを記録して読むための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17

若く見られるための習慣

アンチエイジング美容見た目

📋 編集可

肌・姿勢・表情・髪・服装・体型・話し方を整え、自然に若々しい印象を作る習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/06 12:17 📥 1人

メイクがうまくなるための習慣

美容見た目

📋 編集可

基本の順番・道具・色・光・練習を少しずつ整え、失敗を責めずに、自分が心地よいメイクをできるようになるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:14

ダイエット習慣

ダイエット・体重管理見た目

📋 編集可

ダイエットにおすすめ

タロ 📅 2026/05/27 05:16 📥 1人

食べ過ぎをやめるための習慣

ダイエット・体重管理食事・栄養

📋 編集可

空腹・満腹・感情・食事環境を丁寧に観察し、食べ過ぎにつながる流れを減らすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 20:02

寝る前の体操習慣

健康

👤 あお 📅 2026/06/10 13:22

血圧を整えるための習慣

健康

📋 編集可

塩分・運動・睡眠・ストレス・測定の習慣を整え、血圧を健康的な範囲で管理しやすくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 13:16

笑顔を魅力的にするための習慣

自分の内面見た目

📋 編集可

表情・口元・目元・声・心の余裕を整え、自然で魅力的な笑顔を作る習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/17 18:42

仕事で信頼される見た目にするための習慣

ファッション仕事・キャリア見た目

📋 編集可

職場や取引先に合う清潔感・服装・持ち物・表情を整え、能力や誠実さが伝わりやすい仕事の印象をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/21 04:21

魅力的な人になるための習慣

人間関係・コミュニケーション婚活恋愛

📋 編集可

自分の価値観、言葉、行動、学び、周囲への関わりを整え、内面から魅力が伝わる人を目指すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:07

相手に大切にされるための習慣

人間関係・コミュニケーション婚活恋愛

📋 編集可

自分の気持ち・希望・境界線を丁寧に伝え、相手を尊重しながら互いに大切にし合える関係を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:07

ポイントを賢く使うための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

ポイントの期限・還元率・使い道・家計との関係を整え、必要な支出で無理なくポイントを活用するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:20

老後資金を準備するための習慣

お金・貯金・節約老後

📋 編集可

家計・資産・年金・支出・相談先を整理し、生活に合う形で老後資金を準備するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:44

交渉力を上げるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

目的・相手の事情・選択肢・根拠・合意内容を整え、相手との関係を壊さずに納得できる合意をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:27

断られても立ち直るための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

断られた理由を自分の価値と切り分け、感情を整え、相手への敬意を保ちながら次の行動と学びにつなげるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:50

インスタを伸ばすための習慣

SNS

📋 編集可

世界観・写真やリール・プロフィール・保存される情報・交流を整え、Instagramで見つけてもらいやすい発信を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 01:35

SNSのフォロワーを増やすための習慣

SNS

📋 編集可

誰に何を届けるかを明確にし、役立つ発信・交流・プロフィール・振り返りを積み重ねて、信頼できるフォロワーとのつながりを育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 01:35

運動を習慣にするための習慣

フィットネス健康

📋 編集可

始めるきっかけ・時間・場所・負荷・記録を整え、運動を気合いに頼らず生活の一部にするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 10:58

体の使い方を整えるための習慣

フィットネス健康

📋 編集可

重心、呼吸、力加減、可動範囲、左右差、ひねり、環境を整え、日常動作で体を無理なく使うための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:33

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