ワザアリ|なりたいを見つけて理想の自分に
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ワザアリ(Wazari)|習慣を探す

Wazari(ワザアリ)は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム
習慣の力でなりたい自分になる
習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣 全32本
🔍 該当する習慣が見つかりませんでした
話し上手になるための習慣
人間関係・コミュニケーション
📋 編集可
話す内容の組み立て、具体例、声、相手の反応を整え、伝わりやすく話すための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02
信頼される人になるための習慣
人間関係・コミュニケーション
📋 編集可
約束・連絡・誠実さ・秘密の扱い・安定した対応を整え、安心して頼ってもらえる人になるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02
趣味で人生を豊かにするための習慣
趣味・創作
📋 編集可
楽しさ・学び・交流・休息・日常への活用を整え、趣味を通じて毎日の充実感を高めるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:30
挑戦する旅をするための習慣
趣味・創作
📋 編集可
少し勇気のいる行き先や体験を、安全・体力・準備・振り返りを整えながら実現するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:49
夫婦仲をよくするための習慣
子育て・家族
📋 編集可
感謝・会話・すれ違いの調整・一緒に過ごす時間・相手の尊重を整え、日常の中で信頼を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:39
家族に喜ばれる料理を作るための習慣
子育て・家族 料理 食事・栄養
📋 編集可
家族の好み、食べやすさ、予定、栄養のバランスを受け取りながら、また食べたいと思ってもらえる定番料理を増やすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:11
停電に備えるための習慣
生活習慣
📋 編集可
照明、充電、暑さ寒さ、情報確認などを事前に整え、停電時にも落ち着いて安全を確保しやすくするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:36
ゴミを減らすための習慣
生活習慣
📋 編集可
買う前・使う時・捨てる前の選択を見直し、暮らしに合う方法でごみを減らすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:36
資金繰りを安定させるための習慣
お金・貯金・節約
📋 編集可
現金残高・入出金予定・資金の余裕・資金調達の選択肢を定期的に確認し、事業を継続できる資金繰りを整えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52
節約上手になるための習慣
お金・貯金・節約
📋 編集可
我慢だけに頼らず、満足度・固定費・買い方・使い切りを整え、生活の質を保ちながら支出を減らすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 00:20
終活を始めるための習慣
シニア世代 老後
📋 編集可
大切にしたいこと・情報・家族への思い・手続き・デジタル情報を少しずつ整理し、安心につながる終活を始めるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45
孫と元気に遊ぶための習慣
シニア世代 老後
📋 編集可
会う日の体力、孫の年齢に合う遊び、安全、休憩、会話、思い出づくりを整え、孫との時間を無理なく楽しむための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:07
自分の強みを活かすための習慣
仕事・キャリア 生活習慣
📋 編集可
自然にできること、喜ばれたこと、力を出せる環境、苦手との組み合わせを整理し、自分の強みを日常へ活かすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/23 17:23
仕事ができる人になるための習慣
仕事ができる人になるための習慣
仕事・キャリア
📋 編集可
優先順位・段取り・報連相・品質・振り返りを整え、周囲から信頼される仕事の進め方を身につけるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 00:25
ダイエット習慣
ダイエット・体重管理 見た目
📋 編集可
ダイエットにおすすめ
タロ 📅 2026/05/27 05:16 📥 1人
体型を引き締めるための習慣
体型を引き締めるための習慣
ダイエット・体重管理 健康 運動
📋 編集可
筋力・日常活動・食事・回復を整え、数字だけに振り回されず、健康的で動きやすい体を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/17 18:43
感情を整えるための習慣
マインドフルネス メンタル
📋 編集可
感情に名前をつけ、体の反応・考え・行動を切り分けることで、感情に振り回されにくくするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01
やり抜く力をつけるための習慣
マインドフルネス メンタル
📋 編集可
終える状態、作業の分け方、中断後の戻り方を整えて、目標まで続けて完了するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:06
旅行中も健康管理するための習慣
旅行
📋 編集可
旅行中の体調、水分、休息、衛生、気候への備えを整え、無理なく旅を楽しむための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:38
英語で旅するための習慣
旅行 語学
📋 編集可
旅先で使う英語・聞き取り・表示の読み取り・助けの求め方を少しずつ身につけ、英語で旅を楽しむための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:48
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