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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

エコバッグを持ち歩くための習慣

生活習慣

📋 編集可

買い物の予定がない日も持ち出せる仕組みを作り、清潔で使いやすいエコバッグを無理なく活用するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37

家の安全対策をするための習慣

生活習慣

📋 編集可

地震や災害時に家の中でけがをしにくい状態を目指し、家具、寝室、通路、火気などを少しずつ点検するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35

手帳を楽しく続けるための習慣

趣味・創作

📋 編集可

予定・記録・振り返り・好きな装飾を自分に合う量で続け、手帳を毎日の味方にするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:30

新しい経験を増やすための習慣

趣味・創作

📋 編集可

好奇心・小さな挑戦・振り返り・人との交流を整え、日常に新しい発見と成長を増やすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:48

お客様との関係を深めるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

お客様の状況・目的・変化を理解し、役立つ連絡・約束の履行・率直な対話を通じて長く信頼される関係を築くための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:50

顧客満足度を上げるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

お客様の期待・利用体験・対応品質・困りごと・改善を丁寧に扱い、また選びたいと思われる顧客体験をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52

女性らしい体型を作るための習慣

女性用美容見た目

📋 編集可

自分が心地よい姿勢・体力・曲線・服の見え方を目標にして、食事・運動・休息を整えながら、無理のない体づくりを続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:15

髪にツヤを出すための習慣

美容見た目髪ケア・髪型

📋 編集可

洗い方・乾かし方・保湿・摩擦・食事・定期的なメンテナンスを整え、髪本来のなめらかさとツヤを育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:14

人と比べすぎないようにするための習慣

マインドフルネスメンタル

📋 編集可

比較が起きる場面を知り、自分の価値観・過去・行動に意識を戻して、人との比較に苦しくなりにくくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01

自分ならできるを育てるための習慣

メンタル生活習慣

📋 編集可

小さな約束を守った証拠、困難を越えた経験、続けやすい条件を積み上げ、自分で進められる感覚を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/23 17:23

仕事で信頼される見た目にするための習慣

ファッション仕事・キャリア見た目

📋 編集可

職場や取引先に合う清潔感・服装・持ち物・表情を整え、能力や誠実さが伝わりやすい仕事の印象をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/21 04:21

似合う服を見つけるための習慣

ファッション見た目

📋 編集可

体型、顔立ち、肌色、素材、シルエット、写真を手掛かりに、自分に似合う服の要素を見つけるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31

ニュースを理解するための習慣

勉強・資格

📋 編集可

情報源、要点、日時、背景、数字、異なる見方を確かめ、見出しだけに流されずニュースを理解するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:16

東大生が小学生のときにやっていた習慣

勉強・資格子供

📋 編集可

読書・家庭学習・授業理解・探究心・計画性を育て、勉強を自分で進める力を伸ばすための小学生向け習慣テンプレート

タロ 📅 2026/06/05 12:51 📥 1人

免疫力を高めるための習慣

健康運動食事・栄養

📋 編集可

睡眠・栄養・運動・衛生・ストレスケアを整え、日々の健康を支える生活習慣を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 13:16

肩こりを軽くするための習慣

健康

📋 編集可

首・肩・背中の力み、作業環境、こまめな動き、休息を見直し、肩まわりを楽に保つための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 13:16 📥 1人

愛情表現ができる人になるための習慣

人間関係・コミュニケーション恋愛結婚生活

📋 編集可

感謝、気遣い、言葉、行動を通じて、日常の中で愛情を無理なく表す力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

会話で沈黙を怖がらないようになるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

沈黙を失敗と決めつけず、相手を待つ・観察する・話題を戻す力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/23 23:42

老後に向けて資産運用するための習慣

お金・貯金・節約投資老後

📋 編集可

老後に必要となる生活、資金、期間、リスクを整理し、長期的な運用を学びながら考えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17

親子で学ぶための習慣

子育て・家族

📋 編集可

一緒に調べる、作る、試す、話す時間を作り、成績だけでなく好奇心を育てる親子の学び習慣を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:06

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