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ワザアリ(Wazari)|習慣を探す

Wazari(ワザアリ)は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム
習慣の力でなりたい自分になる
習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣 全32本
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介護に備えるための習慣
子育て・家族 老後
📋 編集可
家族の希望・情報・連絡先・生活の見直し・相談先を整え、必要になった時に慌てすぎないための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:38
子どもの片付け習慣を作るための習慣
子育て・家族 生活習慣
📋 編集可
物の量、定位置、片付ける順番、親の声かけを整え、子どもが自分で戻しやすい片付け習慣を作るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:06
クラウドソーシングで受注するための習慣
仕事・キャリア 副業
📋 編集可
案件選び、募集内容の理解、提案文、契約、納品を整え、クラウドソーシングで安心して受注経験を積むための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:18
断られても立ち直るための習慣
仕事・キャリア
📋 編集可
断られた理由を自分の価値と切り分け、感情を整え、相手への敬意を保ちながら次の行動と学びにつなげるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:50
毎日少しきれいになるための習慣
スキンケア 美容 見た目
📋 編集可
一分でもできる小さな美容行動を朝夜や外出前の流れにつなげ、少しずつ清潔感と心地よさを整えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58
男性として清潔感を上げるための習慣
男性として清潔感を上げるための習慣
スキンケア 男性用 美容
📋 編集可
顔・髪・口元・衣類・持ち物・香りを日々整え、作り込みすぎず、相手が安心しやすい清潔感のある印象をつくるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20
肌の変化を観察するための習慣
アンチエイジング スキンケア 美容
📋 編集可
同じ条件で肌を見て、乾燥・赤み・ざらつき・生活との関係を記録し、自分に合うケアを見つけるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58
肌荒れを減らすための習慣
肌荒れを減らすための習慣
スキンケア 見た目
📋 編集可
刺激・洗い方・生活リズム・触る癖を見直し、肌が荒れにくい毎日の土台を整えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 13:15 📥 1人
ペットのケアを上手くするための習慣
ペット・動物
📋 編集可
被毛、爪、耳、目元、口まわり、清潔、ケア用品をペットの反応に合わせて整え、日々のケアを穏やかに続けるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:11
英語で会議するための習慣
勉強・資格 語学
📋 編集可
会議の目的・議題・使う表現・確認事項を準備し、聞く・話す・要約する力を実践で育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:14
語学で仕事の幅を広げるための習慣
勉強・資格 語学
📋 編集可
仕事で使う言語場面と必要な語彙を整理し、実務の機会や成果を積み重ねて、語学をキャリアへ活かすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15
散歩で気分転換するための習慣
マインドフルネス メンタル ランニング・ウォーキング
📋 編集可
短い散歩を通して景色・光・体の動きを感じ、気分を切り替えやすくする習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:34
面倒なことに取りかかるための習慣
マインドフルネス メンタル
📋 編集可
面倒の中身を分け、最初に片付ける範囲・準備・着手日・助けを整えることで、後回しの壁を下げるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/23 17:23
長く住める家を整えるための習慣
生活習慣
📋 編集可
安全・動線・設備・防災・維持費を少しずつ見直し、年齢を重ねても住み続けやすい家を整えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45
予定通りに動くための習慣
生活習慣
📋 編集可
予定の見通し、開始時刻、所要時間、変更時の組み替えを整えて、日中の予定を実行しやすくするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:13
語学学習を習慣化するための習慣
勉強・資格 語学
📋 編集可
学ぶ目的、時間、教材、復習、実践を生活に組み込み、語学学習を無理なく続けるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15
東大生が小学生のときにやっていた習慣
勉強・資格 子供
📋 編集可
読書・家庭学習・授業理解・探究心・計画性を育て、勉強を自分で進める力を伸ばすための小学生向け習慣テンプレート
タロ 📅 2026/06/05 12:51 📥 1人
夜ふかしをやめるための習慣
デジタルデトックス 睡眠
📋 編集可
就寝までの逆算、夜の作業の締め切り、翌日の準備、休息の順番を整え、夜更かしを減らして朝へつながる夜を作るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:04
朝すっきり起きるための習慣
生活習慣 睡眠
📋 編集可
前夜の準備、起床時の光・水分・体の動き・朝の楽しみを整え、目覚めやすい朝をつくるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 13:16
時短料理ができるようになるための習慣
料理
📋 編集可
献立、買い物、下準備、同時進行、片付けを整え、短い時間でも食事を用意しやすくするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:11
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