ワザアリ|なりたいを見つけて理想の自分に
ログイン 新規登録

ワザアリ(Wazari)|習慣を探す

Wazari(ワザアリ)は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム
習慣の力でなりたい自分になる
習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣 全32本
🔍 該当する習慣が見つかりませんでした
副業で稼ぐための習慣
お金・貯金・節約 副業
📋 編集可
自分の強み・需要・商品やサービス・時間管理・継続改善を整え、無理なく副業の収入につなげるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 00:20
副業で月10万円稼ぐための習慣
副業
📋 編集可
高付加価値化、標準化、継続収益、時間配分、価格設計を整え、副業で月10万円を目指すための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:18
食べ方をきれいにするための習慣
食事・栄養
📋 編集可
姿勢、箸やカトラリー、口へ運ぶ量、食器の扱い、会話の間、口元を整え、気持ちよく食事をするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:33
舌ケアを続けるための習慣
アンチエイジング
📋 編集可
舌の状態、口の乾き、道具、力加減、頻度を整え、刺激を増やしすぎずに口の清潔感を保つための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 11:57
物を減らして暮らすための習慣
物を減らして暮らすための習慣
ミニマリスト
📋 編集可
持ち物の役割・量・置き場所・買い方を整え、必要な物を大切にしながら身軽で心地よく暮らすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45
荷物を少なくするための習慣
ミニマリスト 旅行
📋 編集可
旅の目的や日数に合わせて持ち物を絞り、身軽に移動するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:38
加齢臭を防ぐための習慣
アンチエイジング シニア世代
📋 編集可
汗・皮脂・衣類・寝具・生活リズムを清潔に整え、強い香りで隠すのではなく、周囲に配慮した自然なにおいのケアを続けるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20
感謝できる人になるための習慣
自分の内面
📋 編集可
日常の支え・相手の努力・小さな幸せに気づき、言葉や行動で感謝を表すための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01
品のある話し方をするための習慣
品のある話し方をするための習慣
人間関係・コミュニケーション 自分の内面
📋 編集可
言葉を急がず、相手を尊重して聞き、自分の考えも穏やかに伝えることで、安心感と知性が伝わる話し方を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 01:18
病気に備えるための習慣
医療・病気
📋 編集可
生活習慣・健診・症状の記録・医療情報・相談先を整え、病気の予防と早めの対応につなげるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45
筋トレのフォームをよくするための習慣
筋トレ
📋 編集可
姿勢・可動域・呼吸・重さ・動画確認を丁寧に行い、安全で効かせやすい筋トレフォームを身につけるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 10:59
地域活動に参加するための習慣
シニア世代
📋 編集可
地域の情報、見学、役割、移動、安全、続け方を整え、無理のない形で地域と関わるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:07 📥 1人
歩き方をきれいにするための習慣
フィットネス 見た目
📋 編集可
足元、重心、視線、腕、歩幅、骨盤、靴を整え、無理のないきれいな歩き方を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:32
口元の印象をよくするための習慣
見た目
📋 編集可
唇・口角・歯の清潔感・姿勢を日常で整え、会話や写真の時に清潔で落ち着いた口元の印象をつくるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35
小物使いを上手くするための習慣
ファッション
📋 編集可
時計、バッグ、ベルト、眼鏡、帽子、アクセサリーの役割と量を整え、服装に自然なまとまりを作るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:32
ダンディーになるための習慣
ファッション 男性用 見た目
📋 編集可
自分に合う装い・所作・会話・生活の整え方を少しずつ磨き、派手さに頼らず、品と余裕を感じさせる大人らしい魅力を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20
動画の見せ方をよくするための習慣
SNS
📋 編集可
最初の数秒・画角・音・文字・テンポ・見せ場を整え、最後まで分かりやすく見てもらえる動画にするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 01:35
Xで発信力を上げるための習慣
SNS
📋 編集可
一投稿の主張・短い言葉・会話・引用・情報確認・振り返りを整え、Xで信頼される発信を積み重ねるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 01:35
野菜をしっかり食べるための習慣
健康 食事・栄養
📋 編集可
買い方・保存・調理・外食・組み合わせを工夫し、毎日の食事に野菜を無理なく増やすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 20:02
食欲をコントロールするための習慣
健康 食事・栄養
📋 編集可
空腹・感情・睡眠・食事内容・環境を観察し、食欲に振り回されにくい生活リズムをつくるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 10:58
81〜100件 / 全1029件