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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

安心して暮らすための習慣

生活習慣

📋 編集可

日常の不安を言葉にし、生活の見通し・人とのつながり・休める環境を整えて、安心感を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:36

節水するための習慣

生活習慣

📋 編集可

水を使う場面を見直し、衛生や健康を保ちながら無理なく節水を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:36

気遣いができる人になるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

相手の状況を観察し、負担を減らす言葉・行動・距離感を選び、押しつけにならない気遣いを身につけるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02

オンラインで伝わる話し方をするための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

カメラ、視線、音、画面、間、資料、反応確認を整え、画面越しでも伝わる話し方を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:30

問題解決力を高めるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

事実確認・原因整理・選択肢・実行・検証を整え、問題を前に進める力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:27

オンラインで稼ぐ力をつけるための習慣

オンラインで稼ぐ力をつけるための習慣

仕事・キャリア副業

📋 編集可

提供価値・対象者・発信・商品化・信頼・数字の確認を整え、オンラインで継続的に価値提供する力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:43

長く使える物を選ぶための習慣

生活習慣

📋 編集可

使う目的や手入れのしやすさを確かめ、修理や再利用も考えながら、長く大切に使える物を選ぶための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:36

デスクを整えるための習慣

生活習慣

📋 編集可

作業面・道具・配線・書類・終了時のリセットを整え、集中しやすいデスク環境を保つための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:37

相手に合わせて話すための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

相手の知識、関心、気分、会話の速度に合わせて、言葉・情報量・話すテンポを調整するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31

初回デートを成功させるための習慣

人間関係・コミュニケーション婚活恋愛

📋 編集可

準備・会話・時間配分・相手への配慮・振り返りを整え、初対面でも互いに安心して過ごせるデートをつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:14

クレーム対応をうまくするための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

感情と事実を分けて丁寧に受け止め、早期共有・適切な対応・再発防止につなげるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:49

生成AIで仕事を効率化するための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

対象業務・指示文・確認・テンプレート・安全な運用を整え、生成AIを仕事の時短と品質向上に活かすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:43

災害時に慌てないようにするための習慣

生活習慣

📋 編集可

災害が起きた時にまず身を守り、公式情報を確認しながら落ち着いて行動できるように、平時から行動の順番を考えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35

非常食を用意するための習慣

生活習慣

📋 編集可

家族の人数や食べられる物に合わせて、普段の食事にも使える食品を少し多めに備え、無理なく補充を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35

聞き役と話し役のバランスを取るための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

質問・自己開示・要約・間を使い、相手と自分の話す量が心地よく往復する会話を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

相手のペースを尊重するための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

返信、予定、関係の進み方、気持ちの変化を相手の意思と都合に合わせて受け止めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

在宅勤務でも集中するための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

作業場所・開始儀式・中断対策・休憩・終業の区切りを整え、在宅でも安定して仕事に集中するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:27

生産性を上げるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

優先順位・集中時間・作業環境・自動化・振り返りを整え、限られた時間で大切な仕事を進めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:26

防災バッグを整えるための習慣

生活習慣

📋 編集可

避難時に必要な持出品を家族の状況に合わせて選び、すぐに持ち出せる場所と重さに整えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35

朝の準備をスムーズにするための習慣

生活習慣

📋 編集可

前夜の準備・起床後の順番・持ち物・時間の見える化を整え、慌てずに朝を始めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:39

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