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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

恋人を作るための習慣

人間関係・コミュニケーション恋愛

📋 編集可

出会いの機会、自分の希望、会話、誘い方、相手との相性の見極めを整え、尊重し合える恋愛関係を探すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:07

褒め方を自然にするための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

相手の行動、考え、努力、工夫を丁寧に見つけ、受け取りやすい言葉で自然に伝えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

集中時間を作るための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

集中しやすい時間帯・場所・開始の流れを整え、重要な仕事に深く取り組む時間を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:13

生産性を上げるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

優先順位・集中時間・作業環境・自動化・振り返りを整え、限られた時間で大切な仕事を進めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:26

習慣を見直すための習慣

生活習慣

📋 編集可

見直す日、負担、成果、環境、順番、やめる基準を定期的に確認し、今の生活に合う習慣へ更新するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58

朝遅刻しないようにするための習慣

生活習慣

📋 編集可

起床、前夜準備、朝の動線、出発時刻、天気や移動の見通しを整え、余裕を持って登校するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:05

表情豊かに話すための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

目元、眉、口元、うなずき、声を連動させ、話している内容が表情からも伝わるようにするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:30

緊張しても話せるようになるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

緊張のサインを受け止め、呼吸、準備、小さな実践、振り返りを通じて話し始める力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:30

採用を成功させるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

必要な役割・求める能力・働く環境・選考・受け入れを整え、候補者と会社の双方に合う採用を進めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52

面接でうまく話すための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

経験、強み、志望理由、質問、姿勢、回答の構成を整え、面接で自分の価値を誠実に伝えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31

節電するための習慣

生活習慣

📋 編集可

電気を使う場面を見直し、快適さや安全を保ちながら無理なく節電を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:36

地域の清掃に参加するための習慣

生活習慣

📋 編集可

地域の清掃活動を安全に調べ、無理のない形で参加し、暮らす場所をきれいに保つための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37

連絡の仕方を上手くするための習慣

人間関係・コミュニケーション恋愛

📋 編集可

伝える目的・返信のタイミング・文の長さ・質問・相手のペースを整え、負担になりにくく心地よい連絡をするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:08

相手の気持ちを理解するための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

相手の言葉・表情・背景を丁寧に受け取り、決めつけずに質問や確認を重ねて理解を深めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02

締切を守れるようになるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

期限の見える化・逆算・早めの着手・進捗共有・余白の確保を整え、締切を安定して守るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:26

パソコンを使いこなすための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

ファイル・ショートカット・設定・検索・トラブル対応を整え、日常業務をパソコンでスムーズに進めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

洗濯をためないようにするための習慣

生活習慣

📋 編集可

洗濯物の分別・回すタイミング・干す・取り込む・しまう流れを整え、洗濯をため込まないための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:39

タバコをやめるための習慣

生活習慣

📋 編集可

吸いたくなる場面、禁煙開始日、代替行動、周囲の支援、禁煙治療の利用を整え、禁煙へ向かうための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:05

聞き役と話し役のバランスを取るための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

質問・自己開示・要約・間を使い、相手と自分の話す量が心地よく往復する会話を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

雑談力を上げるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

日常の話題を集め、相手や場に合う入り方・広げ方・終わらせ方を身につけ、気軽な会話を楽しむための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02

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