ワザアリ|なりたいを見つけて理想の自分に
ログイン 新規登録

ワザアリ(Wazari)|習慣を探す

Wazari(ワザアリ)は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム
習慣の力でなりたい自分になる
習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣 全32本
›
🔍 該当する習慣が見つかりませんでした
心理学を学ぶための習慣
勉強・資格
📋 編集可
心の働き、感情、行動、対人関係に関する考え方を学び、日常の見方を少しずつ広げるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:16
記憶力を上げるための習慣
勉強・資格
📋 編集可
理解・思い出す練習・間隔を空けた復習・睡眠・記憶の手がかりを整え、学んだことを忘れにくくするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 00:31
小さく稼ぐ経験をするための習慣
仕事・キャリア
📋 編集可
小さな提供、対価の受け取り、反応、失敗、改善を通じて、自分の価値が誰かに届く経験を積むための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:18
上司に評価されるための習慣
仕事・キャリア
📋 編集可
期待役割・成果・進捗共有・改善提案・信頼を整え、上司から安心して任せてもらえる働き方をつくるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 00:26
人生を習慣で変えるための習慣
生活習慣
📋 編集可
大切にしたい生き方と日々の行動をつなげ、少数の重点習慣を選び、生活全体を少しずつ望む方向へ進めるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 11:59
毎日気分よく出かけるための習慣
生活習慣
📋 編集可
出発前の気分、予定、体力、服、持ち物、習慣を整え、毎日の外出を前向きに始めるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:32
若く見られるための習慣
若く見られるための習慣
アンチエイジング 美容 見た目
📋 編集可
肌・姿勢・表情・髪・服装・体型・話し方を整え、自然に若々しい印象を作る習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/06 12:17 📥 1人
肌のハリを保つための習慣
スキンケア 美容
📋 編集可
食事・睡眠・運動・休息・やさしいケアを整え、年齢や体調の変化に寄り添いながら、健やかでいきいきした肌印象を保つための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:53
悪い流れを断ち切るための習慣
メンタル 生活習慣
📋 編集可
乱れ始めのサインに気づき、場所・情報・行動を切り替えて、悪い流れを小さいうちに立て直すための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:05
批判に強くなるための習慣
メンタル
📋 編集可
批判の内容と感情を分け、役立つ部分を選びながら、自分の立場と心を守るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:05
服選びで迷わないようにするための習慣
ファッション 見た目
📋 編集可
目的、手持ち、予算、サイズ、品質、保留ルールを整え、服を買う時の迷いを減らすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31
写真映えする服を選ぶための習慣
ファッション 見た目
📋 編集可
カメラ画面、顔まわり、首元、シルエット、素材、背景、ポーズを整え、写真で自分らしく見える服を選ぶための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:32
無理なくストレッチするための習慣
健康
📋 編集可
呼吸、姿勢、支え、時間帯、痛みの有無を整え、日々の体調に合わせて心地よく体を伸ばすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:08
認知機能を保つための習慣
シニア世代 健康 老後
📋 編集可
新しい刺激、考える時間、会話、手を動かす活動、生活の整え方を取り入れ、頭と心をいきいき使うための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:07
感情的にならず伝えるための習慣
感情的にならず伝えるための習慣
人間関係・コミュニケーション
📋 編集可
感情の温度、事実と解釈、伝える目的、要望、タイミングを整え、落ち着いて自分の意思を伝えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31
相手に好かれる話し方をするための習慣
人間関係・コミュニケーション
📋 編集可
相手への関心、肯定的な言葉、話す量、表情、約束の守り方を整え、無理に取り繕わず感じのよい関わり方を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02
投資で長期目線を持つための習慣
お金・貯金・節約 投資
📋 編集可
資産形成の目的と期間を明確にし、短期の変動・情報・感情に流されず、長期の視点で考えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17
家族の健康を守るための習慣
子育て・家族
📋 編集可
食事・睡眠・運動・衛生・受診・会話を整え、家族全員が無理なく健康を大切にできる環境を作るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:38
親子で学ぶための習慣
子育て・家族
📋 編集可
一緒に調べる、作る、試す、話す時間を作り、成績だけでなく好奇心を育てる親子の学び習慣を作るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:06
英語で旅行するための習慣
勉強・資格 旅行 語学
📋 編集可
移動、宿泊、食事、買い物、緊急時の場面に合わせて、旅行で使う英語を準備し実践するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15
801〜820件 / 全1029件