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ワザアリ｜なりたいを見つけて理想の自分に

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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

習慣を見直すための習慣

生活習慣

📋 編集可

見直す日、負担、成果、環境、順番、やめる基準を定期的に確認し、今の生活に合う習慣へ更新するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58

毎日気分よく出かけるための習慣

生活習慣

📋 編集可

出発前の気分、予定、体力、服、持ち物、習慣を整え、毎日の外出を前向きに始めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:32

利益を増やすための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

売上だけでなく、粗利・価格・原価・経費・業務効率を整え、品質と顧客価値を守りながら利益を増やすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52

タスク管理を上手くするための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

やることを集め、行動に分け、期限や状態を見える化して、抜け漏れを減らし実行につなげるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:13

読書感想文を書けるようになるための習慣

勉強・資格

📋 編集可

読みながら心が動いた場面を残し、自分の経験や考えと結びつけて、感想文として伝えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:05

知識を広げるための習慣

勉強・資格

📋 編集可

興味の幅を広げ、新しい分野の入口・基礎語・問い・日常とのつながりを見つけて、知識の地図を広げるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15

声の印象をよくするための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

声の高さ、温かさ、抑揚、語尾、表情、録音を整え、親しみやすく安心感のある声の印象を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31

モテるようになるための習慣

人間関係・コミュニケーション婚活恋愛

📋 編集可

清潔感・会話・生活の充実・相手への敬意を整え、自分らしい魅力を育てながら出会いを広げるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:07

食事を整えるための習慣

健康食事・栄養

📋 編集可

食べる時刻、栄養のバランス、食欲や口の状態、水分、買い物と準備を整え、年齢に合う食事を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:07

むくみを減らすための習慣

健康

📋 編集可

水分・塩分・歩く時間・座り方・休息を整え、手足の重だるさやむくみをためにくくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 13:16

美容記録をつけるための習慣

美容

📋 編集可

肌・髪・使用アイテム・生活の変化を負担なく記録し、自分に合う美容の傾向を見つけるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58

自分に似合うメイクを知るための習慣

美容見た目

📋 編集可

好きな色や雰囲気と自分の肌・髪・服・顔立ちの見え方を比べながら、他人の基準に縛られず、自分らしく映えるメイクを見つけるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 18:41

文化を学ぶための習慣

趣味・創作

📋 編集可

歴史・芸術・地域文化・人の営みを知り、実際に触れて振り返ることで、世界の見方を広げるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:49

動画編集がうまくなるための習慣

趣味・創作

📋 編集可

企画・素材整理・構成・カット・音・テロップ・見直しを整え、最後まで見やすい動画を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:29

座り方をきれいにするための習慣

見た目

📋 編集可

椅子、坐骨、足裏、膝、骨盤、机、休憩を整え、長く座っても無理のないきれいな座り方を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:32

清潔感を出すための習慣

見た目

📋 編集可

髪・肌・服・におい・口元・爪・姿勢を整え、第一印象の清潔感を高める習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/17 17:56

固定費を見直すための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

通信・保険・住居・定額サービス・契約更新を整理し、生活に必要な保障や利便性を保ちながら固定費を見直すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:20

相続の準備をするための習慣

お金・貯金・節約シニア世代老後

📋 編集可

家族との会話・財産や書類の整理・専門家への相談を少しずつ進め、将来の家族の負担を減らすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45

本番に強くなるための習慣

マインドフルネスメンタル

📋 編集可

本番の目的、準備、時間配分、途中の立て直しを整え、いつもの力を発揮しやすくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:06

休む罪悪感を減らすための習慣

メンタル休息・休む

📋 編集可

休息を怠けではなく回復と継続のための行動として捉え直し、自分の限界や必要を尊重して休むための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20

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