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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

肌をきれいにするための習慣

スキンケア美容

📋 編集可

洗顔・保湿・紫外線対策・食事・睡眠・刺激を減らす行動を記録し、肌の調子を整える習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/06 12:17

感情を整えるための習慣

マインドフルネスメンタル

📋 編集可

感情に名前をつけ、体の反応・考え・行動を切り分けることで、感情に振り回されにくくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01

仕事後に切り替えるための習慣

マインドフルネスメンタル

📋 編集可

仕事の終わりを見える形にし、退勤後の時間へ意識を戻しやすくする習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:34

自信を持つための習慣

メンタル自分の内面行動・振る舞い

📋 編集可

できたことの確認、準備、挑戦、言葉づかい、姿勢を整え、自分を信じる感覚を少しずつ育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01

習慣を続けられる人になるための習慣

行動・振る舞い

📋 編集可

目的・小さな行動・記録・環境・再開を整え、行動を生活の一部として続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

提出物を期限内に出すための習慣

勉強・資格

📋 編集可

締切、作業量、途中確認、提出方法を見える化し、提出物をためずに期限内で出すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:06

授業に集中するための習慣

勉強・資格

📋 編集可

授業前の準備、聞き方、ノートの取り方、休み時間の使い方を整え、授業中に集中しやすい状態を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:18

安心して暮らすための習慣

生活習慣

📋 編集可

日常の不安を言葉にし、生活の見通し・人とのつながり・休める環境を整えて、安心感を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:36

未来に良い暮らしを残すための習慣

生活習慣

📋 編集可

家族・地域・未来の暮らしにつながる選択を、長い目で考えて続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37

資産を増やすための習慣

お金・貯金・節約投資

📋 編集可

収入・支出・貯蓄・投資・リスク管理を一体で整え、短期の焦りに流されず資産を増やすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:20

投資で長期目線を持つための習慣

お金・貯金・節約投資

📋 編集可

資産形成の目的と期間を明確にし、短期の変動・情報・感情に流されず、長期の視点で考えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17

パソコンを使いこなすための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

ファイル・ショートカット・設定・検索・トラブル対応を整え、日常業務をパソコンでスムーズに進めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

Web制作ができるようになるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

サイト構成・HTML/CSS・表示確認・公開前チェックを整え、目的に合うWebページを作れるようになるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

色合わせを上手くするための習慣

ファッション見た目

📋 編集可

基調色、明るさ、濃淡、差し色、柄、靴とバッグのつながりを整え、心地よい色の組み合わせを作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:32

写真の見せ方をよくするための習慣

SNS 見た目

📋 編集可

主役・光・構図・背景・選定・編集を整え、伝えたい魅力が一目で届く写真にするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 01:35

水を飲む習慣をつけるための習慣

健康

📋 編集可

飲むタイミング・持ち歩き・環境・飲みやすさを整え、無理なく水分補給を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 20:02

疲れを翌日に残さないための習慣

健康睡眠

📋 編集可

仕事や家事の終わり方、食事・入浴・休息・翌日の準備を整え、疲れを抱え込まず翌朝を迎えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20

趣味で人生を豊かにするための習慣

趣味・創作

📋 編集可

楽しさ・学び・交流・休息・日常への活用を整え、趣味を通じて毎日の充実感を高めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:30

作品を発表するための習慣

趣味・創作

📋 編集可

完成の基準・見せ方・公開先・説明文・反応の受け止め方を整え、作品を安心して世の中へ届けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:30

子どもの自己肯定感を育てるための習慣

子供子育て・家族

📋 編集可

安心・努力の承認・選択・失敗への寄り添い・自分の気持ちを言葉にする機会を整え、子どもが自分を大切に思える土台を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:38

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