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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

お金に働いてもらうための習慣

お金・貯金・節約投資

📋 編集可

労働収入以外の収入の仕組み、時間、再投資、リスク、コストを学び、お金の働きを理解するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17

やる気がない日も少し進めるための習慣

自分の内面行動・振る舞い

📋 編集可

低調な日のサイン、最低ライン、休む判断、代替行動、翌日の再開準備を整え、ゼロにしない進め方を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58

落ち込みにくくなるための習慣

メンタル自分の内面行動・振る舞い

📋 編集可

気分が沈むきっかけに気づき、考え方・行動・休息・つながりを整えて、落ち込みから立て直しやすくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01

マーケティングを学ぶための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

顧客・価値・競合・導線・検証を整え、売れる仕組みを考える力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

新しい技術に強くなるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

情報収集・基礎理解・小さな試用・比較・実務への応用を整え、新しい技術を怖がらず活かせるようになるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:43

メイクがうまくなるための習慣

美容見た目

📋 編集可

基本の順番・道具・色・光・練習を少しずつ整え、失敗を責めずに、自分が心地よいメイクをできるようになるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:14

足元のケアをするための習慣

スキンケア美容見た目

📋 編集可

足の清潔、足指の間、保湿、爪、靴下、靴の当たり方、休息を整え、足元を健やかに保つための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58

家族に喜ばれる料理を作るための習慣

子育て・家族料理食事・栄養

📋 編集可

家族の好み、食べやすさ、予定、栄養のバランスを受け取りながら、また食べたいと思ってもらえる定番料理を増やすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:11

家庭を安心できる場所にするための習慣

子育て・家族

📋 編集可

会話・ルール・休息・安全・尊重・助けを求める姿勢を整え、家族がほっとできる家庭を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:38

週の振り返りをするための習慣

生活習慣

📋 編集可

週の成果、時間の使い方、負担、未完了を見直し、次週を自分に合う形で整えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:14

家族の避難先を決めるための習慣

生活習慣

📋 編集可

家族が離れている時も想定し、災害の種類に合う避難先、集合場所、連絡方法を事前に共有するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35

親子で会話する時間を増やすための習慣

人間関係・コミュニケーション子育て・家族

📋 編集可

短い会話のきっかけ、聞き方、家族の時間、気持ちの共有を整え、親子が安心して話せる時間を増やすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:06

相手に安心感を与えるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

言葉と行動の一貫性、約束、聞き方、正直さ、支え方を整え、相手が無理なく話せる関係を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

寝る前に心を落ち着けるための習慣

マインドフルネスメンタル

📋 編集可

就寝前の刺激や考え事をやわらげ、心と体を休む時間へゆるやかに移るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:34

変化を楽しめる人になるための習慣

メンタル

📋 編集可

小さな変化を試し、気づきを集め、うまくいかなかったことも学びとして扱いながら、新しい選択肢を楽しむための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:59

動画編集がうまくなるための習慣

趣味・創作

📋 編集可

企画・素材整理・構成・カット・音・テロップ・見直しを整え、最後まで見やすい動画を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:29

人生をもっと楽しむための習慣

趣味・創作

📋 編集可

好奇心・人との時間・遊び・休息・挑戦をバランスよく整え、自分らしい楽しさを日常に増やすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:49

読解力を上げるための習慣

勉強・資格

📋 編集可

目的を持って読み、語句・要旨・根拠・構造を確認し、自分の言葉でまとめる力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:32

成績を上げるための習慣

勉強・資格

📋 編集可

授業・宿題・テスト分析・復習・質問を整え、学校や講座の成績を着実に上げるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:32

自分らしい魅力を育てるための習慣

自分の内面見た目

📋 編集可

価値観・得意なこと・好きなこと・境界線・表現を少しずつ知り、自分を押し込めずに、自然な魅力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:18

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