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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

穏やかな心を保つための習慣

マインドフルネスメンタル

📋 編集可

日々の心の状態に早めに気づき、心の余白を守りながら落ち着いた反応を選びやすくする習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:34

資産配分を整えるための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

資産全体、目的別の資金、リスク、偏り、見直し条件を整理し、自分の状況に合う資産配分を考えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17

旅行貯金をするための習慣

お金・貯金・節約旅行

📋 編集可

行きたい旅に向けて、生活に無理のない範囲で費用を準備するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37

部活と勉強を両立するための習慣

勉強・資格

📋 編集可

部活の予定、短時間学習、回復、週の見通しを整え、どちらも無理なく続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:05

ニュースを理解するための習慣

勉強・資格

📋 編集可

情報源、要点、日時、背景、数字、異なる見方を確かめ、見出しだけに流されずニュースを理解するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:16

褒め上手になるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

相手の努力・工夫・変化を具体的に見つけ、相手に届きやすい言葉で伝えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02

好意を伝えられるようになるための習慣

人間関係・コミュニケーション婚活恋愛

📋 編集可

自分の気持ちを理解し、相手の状況と意思を尊重しながら、率直で負担の少ない形で好意を伝えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

楽しく脳トレするための習慣

健康

📋 編集可

好きな問題、言葉、手作業、会話、新しい刺激を取り入れ、正解や難しさだけに偏らず頭を使う時間を楽しむための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:08

姿勢由来の不調を減らすための習慣

健康見た目

📋 編集可

作業姿勢・画面位置・荷物の持ち方・休憩・体の動きを見直し、首・肩・背中・腰の負担を減らすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 13:16

家を片付けるための習慣

子育て・家族

📋 編集可

場所の決定・物の見直し・小さな片付け・動線・戻す仕組みを整え、暮らしやすい家を維持するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:38

子どもの運動能力を伸ばすための習慣

子供子育て・家族運動

📋 編集可

遊びの中で走る・跳ぶ・投げる・バランスを取る経験を増やし、子どもが体を動かす楽しさを育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:06

毎日きれいでいるための習慣

ファッション美容見た目

📋 編集可

朝・日中・夜の小さな整え方を仕組みにして、肌・髪・服・気持ちを無理なく整え、毎日を自分らしく心地よく過ごすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:16

歯を白く保つための習慣

歯のケア美容見た目

📋 編集可

歯の色や表面の状態を同じ条件で見返し、日常の口腔ケアと歯科相談を通じて、清潔感のある歯の印象を保つための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35

清潔感で好印象を作るための習慣

恋愛見た目

📋 編集可

髪・肌・口元・服・におい・持ち物を整え、相手が安心しやすい清潔感と自然な好印象をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:08

季節感のある服装をするための習慣

ファッション見た目

📋 編集可

気温、湿度、風、雨、日差し、素材、色、重ね着を整え、季節に合って快適な服装を選ぶための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31

ライブ配信に慣れるための習慣

SNS 仕事・キャリア

📋 編集可

準備・話すテーマ・緊張対策・コメント対応・振り返りを整え、安心して自然にライブ配信を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 01:36

資料をきれいに作るための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

目的・構成・文字・配色・図表・見直しを整え、読み手に伝わりやすい資料を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:43

責任感を持つための習慣

行動・振る舞い

📋 編集可

役割・期限・連絡・結果の受け止め・改善を整え、自分の言動に責任を持って行動するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

素直に学べる人になるための習慣

仕事・キャリア勉強・資格行動・振る舞い

📋 編集可

分からないことを認める・質問・助言の実践・振り返りを整え、成長につながる学びを受け取るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

DIYがうまくなるための習慣

趣味・創作

📋 編集可

計画・採寸・道具の使い方・組み立て・仕上げ・安全確認を整え、暮らしに役立つものを自分で作る力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:30

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