ワザアリ|なりたいを見つけて理想の自分に
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ワザアリ(Wazari)|習慣を探す

Wazari(ワザアリ)は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム
習慣の力でなりたい自分になる
習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣 全32本
🔍 該当する習慣が見つかりませんでした
人と話す機会を増やすための習慣
シニア世代 人間関係・コミュニケーション 健康
📋 編集可
連絡、あいさつ、会う予定、話題づくり、聞く姿勢を整え、日常に人との会話を増やすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:07
一人旅を楽しむための習慣
趣味・創作
📋 編集可
安全・体調・自由な時間・現地での判断・思い出の残し方を整え、自分のペースで一人旅を楽しむための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:48
料理がうまくなるための習慣
趣味・創作
📋 編集可
献立・下ごしらえ・火加減・味見・片付けを整え、毎日の料理を無理なくおいしくするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:30
宿題を早く終わらせるための習慣
勉強・資格
📋 編集可
取りかかる合図、優先順位、時間区切り、確認手順を整え、宿題をためずに早く終えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:05
英語で旅行するための習慣
勉強・資格 旅行 語学
📋 編集可
移動、宿泊、食事、買い物、緊急時の場面に合わせて、旅行で使う英語を準備し実践するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15
保険を見直すための習慣
お金・貯金・節約
📋 編集可
保障内容・家計・公的制度・家族の状況・相談先を確認し、今の暮らしに合う保険を考えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45
無駄遣いをやめるための習慣
お金・貯金・節約 生活習慣
📋 編集可
支出の記録、買う前の保留、予算、決済、欲しい物リスト、相談先を整え、衝動買いを減らすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:04
歩く姿で印象を上げるための習慣
ランニング・ウォーキング 見た目
📋 編集可
姿勢、視線、腕、足運びを整え、自然で落ち着いた歩き方を身につける習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:33
香りや身だしなみを整えるための習慣
香りや身だしなみを整えるための習慣
ファッション 見た目
📋 編集可
清潔感を土台に、香り・口元・髪・衣類・持ち物の細部を控えめに整えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 13:15
記録を続けるための習慣
行動・振る舞い
📋 編集可
記録の目的、書く量、時間、場所、形式、空白の日の扱いを整え、負担を増やさずに記録を続けるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58
不安を減らすための習慣
メンタル 自分の内面 行動・振る舞い
📋 編集可
不安の正体を整理し、呼吸・情報・準備・相談・休息を使い分けて、心配に飲み込まれにくくするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01 📥 1人
お客様との関係を深めるための習慣
仕事・キャリア
📋 編集可
お客様の状況・目的・変化を理解し、役立つ連絡・約束の履行・率直な対話を通じて長く信頼される関係を築くための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:50
店舗接客をよくするための習慣
仕事・キャリア
📋 編集可
お客様の様子・目的・安心感・商品理解・店内環境を整え、押しつけずに気持ちよく選べる接客を行うための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:50
目の疲れを減らすための習慣
健康
📋 編集可
画面の見方・光・休憩・乾燥対策・睡眠を整え、目を酷使しすぎない毎日をつくるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/19 13:16
疲れても動ける体になるための習慣
健康
📋 編集可
持久力・筋力・休息・食事・疲労の見極めを整え、必要な時に無理なく動ける体力を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 10:59
笑顔に自信を持つための習慣
笑顔に自信を持つための習慣
メンタル 見た目
📋 編集可
自分らしい笑顔を無理なく見つけ、表情・姿勢・口元の清潔感を整えながら、人前で自然に笑える時間を増やすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/17 20:31
変化を楽しめる人になるための習慣
メンタル
📋 編集可
小さな変化を試し、気づきを集め、うまくいかなかったことも学びとして扱いながら、新しい選択肢を楽しむための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 11:59
エコバッグを持ち歩くための習慣
生活習慣
📋 編集可
買い物の予定がない日も持ち出せる仕組みを作り、清潔で使いやすいエコバッグを無理なく活用するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37
小さな行動を続けるための習慣
生活習慣
📋 編集可
目標を大きくしすぎず、日々の小さな行動を積み重ねるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37
肌のテカリを抑えるための習慣
スキンケア 美容
📋 編集可
皮脂の出方・乾燥・食事・洗い方・日中の直し方を見ながら、取りすぎずに清潔感のある肌印象を保つための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20
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