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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

子どもに勉強習慣をつけるための習慣

勉強・資格子供子育て・家族

📋 編集可

始める時刻、学ぶ場所、量、親の関わり方を小さく整え、子どもが自分から机に向かいやすくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:06

変化を楽しめる人になるための習慣

メンタル

📋 編集可

小さな変化を試し、気づきを集め、うまくいかなかったことも学びとして扱いながら、新しい選択肢を楽しむための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:59

続ける力を育てるための習慣

メンタル

📋 編集可

長く続けたいことのペース・負担・環境・休息・支援・見直しを整え、継続する力そのものを育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:59

胸板を厚くするための習慣

フィットネス筋トレ見た目

📋 編集可

胸・肩・背中の連動を意識したトレーニング、フォーム、食事、回復を整え、厚みのある胸まわりを育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/18 23:57

服選びで迷わないようにするための習慣

ファッション見た目

📋 編集可

目的、手持ち、予算、サイズ、品質、保留ルールを整え、服を買う時の迷いを減らすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31

老後資金を準備するための習慣

お金・貯金・節約老後

📋 編集可

家計・資産・年金・支出・相談先を整理し、生活に合う形で老後資金を準備するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:44

長く続く会社を作るための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

顧客・従業員・取引先・社会からの信頼を大切にし、利益・仕組み・人材・変化への対応を整えて、長く続く会社をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52

聞き上手になるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

相手が安心して話せる聞き方、質問、反応、要約を身につけるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01

気遣いができる人になるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

相手の状況を観察し、負担を減らす言葉・行動・距離感を選び、押しつけにならない気遣いを身につけるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02

自由な働き方を実現するための習慣

自由な働き方を実現するための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

自分にとっての自由を明確にし、仕事の仕組み・収入・時間・健康・境界線を整えて、無理なく選べる働き方を実現するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:53

自分の強みを活かすための習慣

仕事・キャリア生活習慣

📋 編集可

自然にできること、喜ばれたこと、力を出せる環境、苦手との組み合わせを整理し、自分の強みを日常へ活かすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/23 17:23

語学学習を習慣化するための習慣

勉強・資格語学

📋 編集可

学ぶ目的、時間、教材、復習、実践を生活に組み込み、語学学習を無理なく続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15

記憶力を上げるための習慣

勉強・資格

📋 編集可

理解・思い出す練習・間隔を空けた復習・睡眠・記憶の手がかりを整え、学んだことを忘れにくくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:31

やらないことを決めるための習慣

行動・振る舞い

📋 編集可

時間や気力を奪う行動を見つけ、止める基準・断る言葉・見直し方を用意して、大切なことへ集中するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:14

やる気がない日も少し進めるための習慣

自分の内面行動・振る舞い

📋 編集可

低調な日のサイン、最低ライン、休む判断、代替行動、翌日の再開準備を整え、ゼロにしない進め方を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58

途中で戻れる人になるための習慣

生活習慣

📋 編集可

中断の兆しに気づき、追いつこうとしすぎず、最小の復帰行動・再開場所・支援を整えて戻りやすくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:59

プラスチックを減らすための習慣

生活習慣

📋 編集可

使い捨てプラスチックに気づき、代替品や詰め替えを無理なく取り入れるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:37

旅先で写真を上手く撮るための習慣

趣味・創作

📋 編集可

光・構図・人・場所・マナー・整理を意識し、旅の空気や感動が伝わる写真を残すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:48

旅で新しい自分を見つけるための習慣

趣味・創作

📋 編集可

旅先での気づき・挑戦・人との出会い・感情の変化を記録し、自分の価値観や可能性に気づく習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/17 20:23

眉毛を整えるための習慣

アンチエイジング美容見た目

📋 編集可

眉の濃さ・長さ・左右差・顔立ちとのバランスを見ながら、剃りすぎず自然で清潔感のある眉を整えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20

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