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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

自分に合うケアを続けるための習慣

アンチエイジングスキンケア美容

📋 編集可

肌質・生活・予算・好みを整理し、情報に振り回されずに自分に合う美容ケアを続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58

日本中を巡るための習慣

趣味・創作

📋 編集可

地域ごとの魅力・季節・移動・文化・記録を整え、日本各地を少しずつ深く楽しむための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:48

趣味のある老後を送るための習慣

シニア世代老後趣味・創作

📋 編集可

興味・仲間・時間・費用・続けやすい環境を整え、年齢を重ねても楽しみと居場所のある毎日をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:45

美容と健康を両立するための習慣

健康美容

📋 編集可

外見だけを優先せず、食事・運動・睡眠・心の余裕を土台にして、続けやすい美容習慣と健康習慣を両立するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:18

美容記録をつけるための習慣

美容

📋 編集可

肌・髪・使用アイテム・生活の変化を負担なく記録し、自分に合う美容の傾向を見つけるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 11:58

経営者として成長するための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

自分の強みと課題を見つめ、学び・対話・判断・自己管理を積み重ねて、周囲から信頼される経営者として成長するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52

家族を守れるお金を作るための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

生活防衛資金・保険・収入・支出・緊急時の備えを整え、家族が安心して暮らせるお金の土台をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:21

タスク管理を上手くするための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

やることを集め、行動に分け、期限や状態を見える化して、抜け漏れを減らし実行につなげるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:13

会議で発言できるようになるための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

会議前の準備・論点整理・短い発言・質問・会議後の行動を整え、必要な場面で自分の意見を伝えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:26

語学学習を習慣化するための習慣

勉強・資格語学

📋 編集可

学ぶ目的、時間、教材、復習、実践を生活に組み込み、語学学習を無理なく続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:15

学び直しをするための習慣

勉強・資格

📋 編集可

現在地・目的・基礎・教材・生活との両立を整え、大人になってからも無理なく学び直しを進めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:33

疲れても動ける体になるための習慣

健康

📋 編集可

持久力・筋力・休息・食事・疲労の見極めを整え、必要な時に無理なく動ける体力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 10:59

年齢に合う筋トレをするための習慣

シニア世代健康筋トレ

📋 編集可

体調、目的、動きやすさ、フォーム、休息を確認しながら、年齢に合わせた安全な筋力づくりを続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:08

年齢より若々しくいるための習慣

年齢より若々しくいるための習慣

アンチエイジング見た目

📋 編集可

睡眠・姿勢・好奇心・身だしなみ・人との関わりを整え、若作りではない元気で柔軟な印象を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 13:15

写真で姿勢よく写るための習慣

ファッション見た目

📋 編集可

軸、顔の向き、肩、脚、距離、光、服の線、呼吸を整え、写真で無理なく姿勢よく写るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:33

夫婦仲をよくするための習慣

子育て・家族

📋 編集可

感謝・会話・すれ違いの調整・一緒に過ごす時間・相手の尊重を整え、日常の中で信頼を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:39

家事を分担するための習慣

子育て・家族

📋 編集可

見える化・話し合い・役割の調整・感謝・仕組み化を整え、家族の負担を減らしながら家事を協力して進めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:38

買いすぎを減らすための習慣

生活習慣

📋 編集可

必要な物と欲しい物を分け、買う前に立ち止まり、自分の暮らしに合う買い方を整えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:36

冷蔵庫を整理するための習慣

生活習慣

📋 編集可

在庫・期限・置き場所・献立・掃除を整え、食材を無駄にしにくく使いやすい冷蔵庫にするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:39

素直に学べる人になるための習慣

仕事・キャリア勉強・資格行動・振る舞い

📋 編集可

分からないことを認める・質問・助言の実践・振り返りを整え、成長につながる学びを受け取るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

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