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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

初対面で緊張しないようになるための習慣

人間関係・コミュニケーション

📋 編集可

事前準備、呼吸、第一声、質問、会話後の振り返りを整え、初対面の場でも落ち着いて関われるようにするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:02

営業の準備を習慣化するための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

情報収集・目的設定・資料・質問・記録・振り返りを日常的に整え、毎回の営業品質を安定させるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:50

事業を伸ばすための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

お客様への価値・数字・仕組み・チーム・改善を見直し、持続的に事業を成長させるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52

IT資格を取るための習慣

勉強・資格

📋 編集可

試験範囲・学習計画・問題演習・弱点分析・申込み準備を整え、IT資格の合格に向けて学習を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:43

哲学を学ぶための習慣

勉強・資格

📋 編集可

問い、言葉、前提、異なる立場を丁寧にたどり、自分の生き方や考え方を深めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:16

自分の軸を持つための習慣

自分の内面行動・振る舞い

📋 編集可

大切にしたい価値観、譲れない基準、日々の選択、周囲との距離を整理し、自分が納得できる方向を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

責任感を持つための習慣

行動・振る舞い

📋 編集可

役割・期限・連絡・結果の受け止め・改善を整え、自分の言動に責任を持って行動するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:42

家族を守れるお金を作るための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

生活防衛資金・保険・収入・支出・緊急時の備えを整え、家族が安心して暮らせるお金の土台をつくるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:21

経済ニュースを理解するための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

経済ニュースの発信元、出来事、背景、数字、生活への影響を確認し、見出しだけに流されず内容を理解するための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17

毎日の計画を立てるための習慣

生活習慣

📋 編集可

一日の主役、予定の時間、余白、変更時の組み替えを整えて、実行しやすい一日を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:14

余白のある生活をするための習慣

生活習慣

📋 編集可

予定の密度、回復の時間、急な変化への備えを整え、心と時間にゆとりを持って暮らすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:14

旅先で写真を上手く撮るための習慣

趣味・創作

📋 編集可

光・構図・人・場所・マナー・整理を意識し、旅の空気や感動が伝わる写真を残すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:48

文化を学ぶための習慣

趣味・創作

📋 編集可

歴史・芸術・地域文化・人の営みを知り、実際に触れて振り返ることで、世界の見方を広げるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:49

家族に喜ばれる料理を作るための習慣

子育て・家族料理食事・栄養

📋 編集可

家族の好み、食べやすさ、予定、栄養のバランスを受け取りながら、また食べたいと思ってもらえる定番料理を増やすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:11

親子で読書するための習慣

子育て・家族読書

📋 編集可

読む時間・本選び・会話・繰り返し・記録を整え、親子で本の世界を楽しみながら言葉と想像力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:38

悪い流れを断ち切るための習慣

メンタル生活習慣

📋 編集可

乱れ始めのサインに気づき、場所・情報・行動を切り替えて、悪い流れを小さいうちに立て直すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:05

前向きな言葉を使うための習慣

マインドフルネスメンタル

📋 編集可

日常の言葉を見直し、結果だけでなく努力・学び・次の行動に目を向ける表現を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:06

歩く姿で印象を上げるための習慣

ランニング・ウォーキング見た目

📋 編集可

姿勢、視線、腕、足運びを整え、自然で落ち着いた歩き方を身につける習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:33

自分らしい魅力を育てるための習慣

自分の内面見た目

📋 編集可

価値観・得意なこと・好きなこと・境界線・表現を少しずつ知り、自分を押し込めずに、自然な魅力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 01:18

コーヒーやお茶の着色を防ぐための習慣

コーヒーやお茶の着色を防ぐための習慣

歯のケア

📋 編集可

コーヒーやお茶を楽しみながら、飲んだ後のケアと歯科での確認を整え、着色を増やしにくい習慣を作るための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/17 20:32

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