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ワザアリ(Wazari)|習慣を探す

Wazari(ワザアリ)は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム
習慣の力でなりたい自分になる
習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣 全32本
🔍 該当する習慣が見つかりませんでした
営業目標を達成するための習慣
仕事・キャリア
📋 編集可
目標の分解・活動量・優先順位・進捗確認・改善を整え、売上だけでなく信頼を積み重ねながら営業目標を達成するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:50
ダラダラ作業を減らすための習慣
仕事・キャリア
📋 編集可
終える基準、短い着手、途中の確認、作業の区切りを整え、引き延ばしを減らすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:14 📥 1人
経営判断を早くするための習慣
お金・貯金・節約
📋 編集可
判断基準・必要な情報・選択肢・リスク・権限を整え、拙速にならず適切なタイミングで経営判断を行うための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52
経営者として成長するための習慣
お金・貯金・節約
📋 編集可
自分の強みと課題を見つめ、学び・対話・判断・自己管理を積み重ねて、周囲から信頼される経営者として成長するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:52
睡眠時間を確保するための習慣
睡眠時間を確保するための習慣
時間管理 睡眠
📋 編集可
必要な睡眠の目安を考え、就寝時刻から逆算して予定・仕事・家事を整え、眠る時間を後回しにしないための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/21 04:19
スマホを見ずに寝るための習慣
スマホ デジタルデトックス 睡眠
📋 編集可
就寝前のスマホ利用を減らす仕組みと代わりの行動をつくり、情報や仕事から距離を置いて落ち着いて眠りへ向かうための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/21 04:19
肌管理を続けるための習慣
スキンケア 美容
📋 編集可
季節や生活の変化に合わせて肌の状態を見守り、手順・在庫・記録・専門家への相談を整えながら、負担なく肌管理を続けるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 01:18
メイク落としを丁寧にするための習慣
スキンケア 美容
📋 編集可
メイクの濃さに合う製品、目元・口元の扱い、洗い流し、道具の清潔さを整え、こすりすぎずにメイクを落とすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 11:57
品のある話し方をするための習慣
品のある話し方をするための習慣
人間関係・コミュニケーション 自分の内面
📋 編集可
言葉を急がず、相手を尊重して聞き、自分の考えも穏やかに伝えることで、安心感と知性が伝わる話し方を育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 01:18
怒りをコントロールするための習慣
マインドフルネス メンタル 自分の内面
📋 編集可
怒りの予兆・価値観・体の反応・伝え方・距離の取り方を整え、怒りで後悔しにくい対応を身につけるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01
ペットの食事を管理するための習慣
ペット・動物
📋 編集可
フード、量、時刻、おやつ、食器、家族の与え方を整え、ペットに合う食事を続けるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:12
保護動物を応援するための習慣
ペット・動物
📋 編集可
活動団体の方針、支援方法、正しい情報、譲渡の責任、地域のルールを理解し、無理のない形で保護動物を応援するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 02:11
スキマ時間を活用するための習慣
時間管理
📋 編集可
短い空き時間にできる行動を用意し、待ち時間や移動時間を無理なく活かすための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:14
自分の人生に時間を使うための習慣
時間管理 生活習慣
📋 編集可
自分にとって大切な活動を明らかにし、予定に先に入れて守りながら、納得できる時間の使い方をするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:14
株式投資で損切り判断を上手くするための習慣
投資
📋 編集可
退出条件、前提の変化、損失許容、確認項目、記録を整え、損切りを含む撤退判断を自分の方針に沿って考えるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17
投資日記をつけるための習慣
投資
📋 編集可
判断の目的・根拠・感情・情報・結果を短く残し、投資の考え方を振り返れるようにするための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:17
デートに誘えるようになるための習慣
人間関係・コミュニケーション 恋愛
📋 編集可
会話で得た共通点を手掛かりに、相手が安心して返事を選べる形でデートへ誘うための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:18
相手に合わせて話すための習慣
人間関係・コミュニケーション
📋 編集可
相手の知識、関心、気分、会話の速度に合わせて、言葉・情報量・話すテンポを調整するための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31
手の動きをきれいにするための習慣
見た目
📋 編集可
手首、指先、ジェスチャー、物の渡し方、スマホの持ち方を整え、自然できれいな手の動きを育てるための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:33
大人っぽい服装にするための習慣
ファッション 見た目
📋 編集可
サイズ感、素材、色、細部、清潔感、姿勢を整え、落ち着きと自分らしさのある大人っぽい装いを作るための習慣です。
Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31
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