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ワザアリ（Wazari）｜習慣を探す

Wazari（ワザアリ）は、理想の自分になるための習慣を探して実践できる無料の習慣プラットフォームです。健康・ダイエット・美容・学習・仕事・マインドなどの習慣を掲載。良い習慣を毎日続けることで、理想の自分に近づけます。

気に入った習慣を「MY習慣」に追加して、今日から習慣化をスタートしましょう。

📖 習慣コラム

習慣の力でなりたい自分になる

習慣化の科学・続け方・分野別おすすめ習慣　全32本

🔍 該当する習慣が見つかりませんでした

写真写りをよくするための習慣

SNS 見た目

📋 編集可

光・角度・姿勢・表情・背景を整え、自分らしい自然な一枚を残すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/17 18:43

発信を習慣化するための習慣

SNS

📋 編集可

小さな開始・投稿の型・素材ストック・予定・再開の仕組みを整え、無理なく発信を続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 01:35

魅力的な自己紹介をするための習慣

仕事・キャリア恋愛

📋 編集可

相手と場面に合わせて、自分らしさ、強み、具体例、会話の入口が伝わる自己紹介を整えるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

恋愛対象として見られるための習慣

婚活恋愛

📋 編集可

清潔感、自分らしさ、関心、生活の充実、相手への配慮を通じて、恋愛の可能性を自然に育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

食後の歯磨きを続けるための習慣

健康歯のケア

📋 編集可

食後の動線と持ち物を整え、外出先でも無理のない形で食後の歯みがきを続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35

虫歯を予防するための習慣

歯のケア

📋 編集可

歯みがき、食べ方、歯間ケア、歯科への相談を整え、むし歯のリスクを日々減らすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:35

テニスがうまくなるための習慣

運動

📋 編集可

フットワーク・ストローク・サーブ・ボレー・戦術を整え、安定してラリーと試合を組み立てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:37

楽しくスポーツを続けるための習慣

スポーツ運動

📋 編集可

楽しさ・仲間・小さな成長・無理のない頻度・回復を整え、スポーツを生活の中で長く続けるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:38

恋愛で焦らないようにするための習慣

人間関係・コミュニケーション恋愛

📋 編集可

期待、比較、不安、待つ時間を整え、自分の生活を大切にしながら恋愛と向き合うための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:19

人の意見を活かすための習慣

人間関係・コミュニケーション生活習慣

📋 編集可

意見を聞く目的、相談相手、質問、受け取り方、自分の状況との違いを整理し、他人の意見を自分の選択に活かすための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/23 17:23

株式投資を学ぶための習慣

お金・貯金・節約投資

📋 編集可

株式の仕組み、企業の事業、決算の基礎、価格変動とリスクを学び、売買ではなく理解を深めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:16

固定費を見直すための習慣

お金・貯金・節約

📋 編集可

通信・保険・住居・定額サービス・契約更新を整理し、生活に必要な保障や利便性を保ちながら固定費を見直すための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:20

昼休みに回復するための習慣

仕事・キャリア

📋 編集可

昼休みを単なる空き時間にせず、食事・光・体の動き・短い休息・午後の準備を整えて、午後を気持ちよく始めるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20

自分の商品を作るための習慣

仕事・キャリア副業

📋 編集可

相手の課題をもとに、知識や経験を独自の商品として形にし、試作と改善を重ねるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:18

記憶力を上げるための習慣

勉強・資格

📋 編集可

理解・思い出す練習・間隔を空けた復習・睡眠・記憶の手がかりを整え、学んだことを忘れにくくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/19 00:31

学校生活を楽しむための習慣

勉強・資格

📋 編集可

授業、休み時間、行事、活動、休息の中に自分なりの楽しみを見つけ、学校で過ごす毎日を少しずつ心地よくするための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 02:06

服のサイズ感をよくするための習慣

ファッション見た目

📋 編集可

肩・首・袖・丈・ウエスト・裾などの合い方を確認し、自分の体型と生活に合う、だらしなく見えにくい服を選ぶための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/21 04:20

季節感のある服装をするための習慣

ファッション見た目

📋 編集可

気温、湿度、風、雨、日差し、素材、色、重ね着を整え、季節に合って快適な服装を選ぶための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/22 12:31

ストレスに強くなるための習慣

メンタル自分の内面行動・振る舞い

📋 編集可

ストレスのサイン、負荷の調整、回復行動、人との距離、考え方を整え、ストレスから立て直す力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01

前向きになるための習慣

メンタル自分の内面行動・振る舞い

📋 編集可

気持ちの受け止め方、考え方の切り替え、小さな行動、未来への見通しを整え、前向きに進む力を育てるための習慣です。

Wazari公式 📅 2026/06/20 11:01

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