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ワザアリ|なりたいを見つけて理想の自分に
2026年7月24日(金)
👁 プレビュー:将来の不安を減らすための習慣
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将来の不安を減らすための習慣
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今日の将来不安を減らすチェック
・不安を言葉にする
・今できることを探す
・お金の状況を把握する
・健康の土台を整える
・暮らしを見直す
・人とのつながりを持つ
・情報を選ぶ
・気持ちを整える
・振り返る
・今日の将来不安を減らすチェック
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将来不安の気づきメモ
■ メモ
■ メモ一覧
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アプリ更新日:2026/07/21 13:56